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Para abrir seu negócio com sucesso, é indispensável obter a licença de funcionamento. Este documento oficializa suas atividades e te permite operar legalmente. No entanto, o processo de obtenção da licença pode parecer demandante. Aqui, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma eficaz. Primeiramente, é fundam
Para desfrutar uma vida feliz, a nutrição é um componente essencial. Uma refeição completa fornece ao corpo os elementos vitais necessários para funcionar de forma óptima. Considere frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Limite o consumo de alimentos processado